Los 501 mejores ejercicios de alta intensidad por intervalos : el entrenamiento perfecto para alcanzar su condición física ideal y descubrir la sorprendente estructura oculta de su cuerpo /

Manual para acondicionamiento físico que presenta ejercicios para mejorar la fuerza, estabilidad, flexibilidad y resistencia, además de intensificar la capacidad aeróbica y fortalecer los músculos. Los programas de entrenamiento de alta intensidad por intervalos contribuyen a desarrollar la fuerza y...

Mô tả đầy đủ

Chi tiết về thư mục

Tác giả chính:	Aussel, Charlotte van (autor)
Định dạng:	Sách
Ngôn ngữ:	Tiếng Tây Ban Nha
Được phát hành:	Kerkdriel, Holanda : Librero, 2019, c2019
Những chủ đề:	Estabilidad Flexibilidad Fuerza Muscular Ejercicio Físico Deportes - > Entrenamientos - > Tema Principal Promoción de la Salud
Các nhãn:	Thêm thẻ Không có thẻ, Là người đầu tiên thẻ bản ghi này!