Los 501 mejores ejercicios de alta intensidad por intervalos : el entrenamiento perfecto para alcanzar su condición física ideal y descubrir la sorprendente estructura oculta de su cuerpo /
Manual para acondicionamiento físico que presenta ejercicios para mejorar la fuerza, estabilidad, flexibilidad y resistencia, además de intensificar la capacidad aeróbica y fortalecer los músculos. Los programas de entrenamiento de alta intensidad por intervalos contribuyen a desarrollar la fuerza y...
Gespeichert in:
| 1. Verfasser: | |
|---|---|
| Format: | Buch |
| Sprache: | Spanisch |
| Veröffentlicht: |
Kerkdriel, Holanda :
Librero,
2019, c2019
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| Schlagworte: | |
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