Los 501 mejores ejercicios de alta intensidad por intervalos : el entrenamiento perfecto para alcanzar su condición física ideal y descubrir la sorprendente estructura oculta de su cuerpo /

Manual para acondicionamiento físico que presenta ejercicios para mejorar la fuerza, estabilidad, flexibilidad y resistencia, además de intensificar la capacidad aeróbica y fortalecer los músculos. Los programas de entrenamiento de alta intensidad por intervalos contribuyen a desarrollar la fuerza y...

Whakaahuatanga katoa

Ngā taipitopito rārangi puna kōrero

Kaituhi matua:	Aussel, Charlotte van (autor)
Hōputu:	Pukapuka
Reo:	Pāniora
I whakaputaina:	Kerkdriel, Holanda : Librero, 2019, c2019
Ngā marau:	Estabilidad Flexibilidad Fuerza Muscular Ejercicio Físico Deportes - > Entrenamientos - > Tema Principal Promoción de la Salud
Ngā Tūtohu:	Tāpirihia he Tūtohu Kāore He Tūtohu, Me noho koe te mea tuatahi ki te tūtohu i tēnei pūkete!