Los 501 mejores ejercicios de alta intensidad por intervalos : el entrenamiento perfecto para alcanzar su condición física ideal y descubrir la sorprendente estructura oculta de su cuerpo /

Manual para acondicionamiento físico que presenta ejercicios para mejorar la fuerza, estabilidad, flexibilidad y resistencia, además de intensificar la capacidad aeróbica y fortalecer los músculos. Los programas de entrenamiento de alta intensidad por intervalos contribuyen a desarrollar la fuerza y...

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Dades bibliogràfiques
Autor principal: Aussel, Charlotte van (autor)
Format: Llibre
Idioma:espanyol
Publicat: Kerkdriel, Holanda : Librero, 2019, c2019
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Detall dels fons de IT1
Signatura:
613. 711 AUS
Ejemplar 0500326129
Disponible
Préstamo 7 días a 90
Col·lecció:
Colección General
Notes:
Ubicar en Nivel 2 Norte Área de Colección General