Rewire Your Anxious Brain : How to Use the Neuroscience of Fear to End Anxiety, Panic, and Worry /
A partir del conocimiento de que la ansiedad y el miedo se generan en la amígdala y corteza cerebrales, en este libro se ofrecen técnicas para modificar las respuestas del cerebro ante el miedo y ser, así, más resilientes.
Zapisane w:
| 1. autor: | |
|---|---|
| Kolejni autorzy: | |
| Format: | Książka |
| Język: | angielski |
| Wydane: |
Oakland, EUA :
New Harbinger,
2015, c2015
|
| Hasła przedmiotowe: | |
| Dostęp online: | Ver documento en línea |
| Etykiety: |
Nie ma etykietki, Dołącz pierwszą etykiete!
|
Napisz pierwszy komentarz!