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Rewire Your Anxious Brain : How to Use the Neuroscience of Fear to End Anxiety, Panic, and Worry /

A partir del conocimiento de que la ansiedad y el miedo se generan en la amígdala y corteza cerebrales, en este libro se ofrecen técnicas para modificar las respuestas del cerebro ante el miedo y ser, así, más resilientes.

Guardado en:
Hovedforfatter: Pittman, Catherine M. (autor)
Andre forfattere: Karle, Elizabeth M. (autor) (autor)
Format: Bog
Sprog:engelsk
Udgivet: Oakland, EUA : New Harbinger, 2015, c2015
Fag:
Preocupación - > Prevención
Ansiedad - > Prevención - > Tema Principal
Miedo - > Prevención - > Tema Principal
Resiliencia Social - > Tema Principal
Neuroplasticidad
Neurofisiología
Neuropsicología - > Tema Principal
Neurociencias
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Summary:A partir del conocimiento de que la ansiedad y el miedo se generan en la amígdala y corteza cerebrales, en este libro se ofrecen técnicas para modificar las respuestas del cerebro ante el miedo y ser, así, más resilientes.
Fysisk beskrivelse:1 libro electrónico en línea (VIII, 216 p.)
1 recurso en línea
Publikum:Peticiones 2019
ISBN:978-1-626-25114-4
Adgang:1 licencia

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