Rewire Your Anxious Brain : How to Use the Neuroscience of Fear to End Anxiety, Panic, and Worry /
A partir del conocimiento de que la ansiedad y el miedo se generan en la amígdala y corteza cerebrales, en este libro se ofrecen técnicas para modificar las respuestas del cerebro ante el miedo y ser, así, más resilientes.
Tallennettuna:
| Päätekijä: | |
|---|---|
| Muut tekijät: | |
| Aineistotyyppi: | Kirja |
| Kieli: | englanti |
| Julkaistu: |
Oakland, EUA :
New Harbinger,
2015, c2015
|
| Aiheet: | |
| Linkit: | Ver documento en línea |
| Tagit: |
Ei tageja, Lisää ensimmäinen tagi!
|
Lisää ensimmäinen kommentti!