El maratón : ¡puedes hacerlo! /

En este es un manual básico que orienta en cómo entrenarse y poder terminar un maratón. El autor ofrece un programa de entrenamiento a largo plazo, con estrategias para mantener la motivación, obtener buena recuperación respiratoria y cómo alimentarse de manera adecuada. Ofrece distintas maneras de...

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Dades bibliogràfiques
Autor principal: Galloway, Jeff (autor)
Format: Llibre
Idioma:espanyol
Publicat: Barcelona, España : Paidotribo, 2003, c2003
Matèries:
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Detall dels fons de IT1
Signatura:
796. 425 GAL
Ejemplar 0500095192
No Disponible
Préstamo 7 días a 90
El préstamo vence: 01-02-2023
Col·lecció:
Colección General
Notes:
Ubicar en Nivel 2 Norte Área de Colección General