Los 501 mejores ejercicios de alta intensidad por intervalos : el entrenamiento perfecto para alcanzar su condición física ideal y descubrir la sorprendente estructura oculta de su cuerpo /

Manual para acondicionamiento físico que presenta ejercicios para mejorar la fuerza, estabilidad, flexibilidad y resistencia, además de intensificar la capacidad aeróbica y fortalecer los músculos. Los programas de entrenamiento de alta intensidad por intervalos contribuyen a desarrollar la fuerza y...

Description complète

Détails bibliographiques

Auteur principal:	Aussel, Charlotte van (autor)
Format:	Livre
Langue:	espagnol
Publié:	Kerkdriel, Holanda : Librero, 2019, c2019
Sujets:	Estabilidad Flexibilidad Fuerza Muscular Ejercicio Físico Deportes - > Entrenamientos - > Tema Principal Promoción de la Salud
Tags:	Ajouter un tag Pas de tags, Soyez le premier à ajouter un tag!