Pilates : un programa de ejercicios para controlar todos los movimientos musculares /
Se ofrecen programas de entrenamiento en pilates en los niveles principiante, intermedio y avanzado, para hacerse en casa, sin necesidad de aparatos. Se acompaña con fotografías que muestran cómo hacer y cómo corregir cada ejercicio.
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| Format: | Book |
| Language: | Español |
| Published: |
Barcelona, España :
Javier Vergara,
2002, c2002
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| Summary: | Se ofrecen programas de entrenamiento en pilates en los niveles principiante, intermedio y avanzado, para hacerse en casa, sin necesidad de aparatos. Se acompaña con fotografías que muestran cómo hacer y cómo corregir cada ejercicio. |
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| Item Description: | Traducción de: Pilates. Body in Motion |
| Physical Description: | 176 p. |
| ISBN: | 84-666-0341-7 |