Pilates : un programa de ejercicios para controlar todos los movimientos musculares /

Se ofrecen programas de entrenamiento en pilates en los niveles principiante, intermedio y avanzado, para hacerse en casa, sin necesidad de aparatos. Se acompaña con fotografías que muestran cómo hacer y cómo corregir cada ejercicio.

Opis bibliograficzny

1. autor:	Ungaro, Alycea (autor)
Kolejni autorzy:	Camps Perarnau, Susana (traducción)
Format:	Książka
Język:	hiszpański
Wydane:	Barcelona, España : Javier Vergara, 2002, c2002
Hasła przedmiotowe:	Alma y Cuerpo Pilates (Ejercicio Físico) - > Tema Principal Yoga Ejercicio Físico Salud
Etykiety:	Dodaj etykietę Nie ma etykietki, Dołącz pierwszą etykiete!