El arte de Vinyāsa : despertar el cuerpo y la mente a través de la práctica del Astānga Yoga /

Guía que expone los fundamentos de meditación y las asanas en movimiento del yoga vinyāsa, para lograr la alineación mente-cuerpo. Las pusturas están divididas por secuencias de pie, flexiones, extensiones, torsiones, equilibro y cierre.

Podrobná bibliografie

Hlavní autor:	Freeman, Richard (autor)
Další autoři:	Taylor, Mary (autor) (autor)
Médium:	Kniha
Jazyk:	španělština
Vydáno:	Barcelona, España : Kairós, 2018, 2018
Edice:	(El Hilo de Ariadna. Ananta)
Témata:	Yoga Vinyāsa - > Tema Principal Yoga - > Tema Principal Respiración Relajación Meditación Filosofía Hindú Educación Física Educación y Salud Salud
Tagy:	Přidat tag Žádné tagy, Buďte první, kdo vytvoří štítek k tomuto záznamu!