El arte de Vinyāsa : despertar el cuerpo y la mente a través de la práctica del Astānga Yoga /
Guía que expone los fundamentos de meditación y las asanas en movimiento del yoga vinyāsa, para lograr la alineación mente-cuerpo. Las pusturas están divididas por secuencias de pie, flexiones, extensiones, torsiones, equilibro y cierre.
Guardado en:
| Hovedforfatter: | |
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| Andre forfattere: | |
| Format: | Bog |
| Sprog: | spansk |
| Udgivet: |
Barcelona, España :
Kairós,
2018, 2018
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| Serier: | (El Hilo de Ariadna. Ananta)
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| Fag: | |
| Tags: |
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