Ejercicios para una buena condición postural : 95 fichas de ejercicios para la prevención de los problemas de espalda /

Mediante un enfoque de entrenamiento funcional, el autor propone métodos y rutinas para autodetectar la postura física, corregirla y entrenarla con ejercicios sencillos, que ayuden a cualquier persona (deportista o no) a estar en forma para su día a día.

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Bibliographische Detailangaben
1. Verfasser:	Ortega Cañavate, Pablo (autor)
Format:	Buch
Sprache:	Spanisch
Veröffentlicht:	Barcelona, España : INDE, 2016, c2016
Schlagworte:	Postura Humana - > Tema Principal Ejercicios de Estiramiento - > Tema Principal Ejercicio Físico - > Tema Principal Entrenamiento en Relajación Dolor de Espalda - > Prevención Dolor de Espalda - > Tratamiento Dolor de Espalda Dolor Físico - > Prevención Dolor Físico - > Tratamiento Espalda - > Enfermedades - > Prevención - > Tema Principal Espalda - > Enfermedades - > Tratamiento Enfermedades - > Prevención Enfermedades - > Tratamiento Medicina Preventiva Ciencias Médicas Salud
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