Ejercicios para una buena condición postural : 95 fichas de ejercicios para la prevención de los problemas de espalda /
Mediante un enfoque de entrenamiento funcional, el autor propone métodos y rutinas para autodetectar la postura física, corregirla y entrenarla con ejercicios sencillos, que ayuden a cualquier persona (deportista o no) a estar en forma para su día a día.
Zapisane w:
| 1. autor: | |
|---|---|
| Format: | Książka |
| Język: | hiszpański |
| Wydane: |
Barcelona, España :
INDE,
2016, c2016
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| Hasła przedmiotowe: | |
| Etykiety: |
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MARC
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| 245 | 1 | 0 | |a Ejercicios para una buena condición postural : |b 95 fichas de ejercicios para la prevención de los problemas de espalda / |c P. Ortega Cañavate. |
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| 300 | |a 187 p. | ||
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| 520 | |a Mediante un enfoque de entrenamiento funcional, el autor propone métodos y rutinas para autodetectar la postura física, corregirla y entrenarla con ejercicios sencillos, que ayuden a cualquier persona (deportista o no) a estar en forma para su día a día. | ||
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