Pilates : manual completo del método pilates /
Contenido: 1) Mejorar el cuerpo y la mente; 2) Alineación, postura y movimiento; 3) Práctica eficaz del Pilates; 4) Ejercicios sobre colchoneta; 5) Reformer universal; 6) Cadillac; 7) Silla wunda; 8) Barriles; 9) Ped-a-pul; 10) Silla de brazos; 11) Círculo mágico; 12) Muestra de tandas de ejercicios...
Salvato in:
| Autore principale: | |
|---|---|
| Natura: | Libro |
| Lingua: | spagnolo |
| Pubblicazione: |
Barcelona, España :
Paidotribo,
2016, c2016
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| Edizione: | 2a edición |
| Soggetti: | |
| Tags: |
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