Relajación : cómo la naturaleza hace frente a la tensión /
Exposición de técnicas y principios de relajación y conservación de energía para prevenir o eliminar la tensión nerviosa: 1) Usted necesita relajarse; 2) Conservación de la energía; 3) Cómo hablar con los músculos; 4) Relajación completa; 5) Respire y destierre la tensión; 6) ¡Empiece por estirarse!...
I tiakina i:
| Kaituhi matua: | |
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| Hōputu: | Pukapuka |
| Reo: | Pāniora |
| I whakaputaina: |
Madrid, España :
EDAF,
1980, c1980
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| Rangatū: | (Plus Vitae)
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| Ngā marau: | |
| Ngā Tūtohu: |
Kāore He Tūtohu, Me noho koe te mea tuatahi ki te tūtohu i tēnei pūkete!
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Me noho koe te mea tuatahi ki te waiho tākupu!