1000 [i.e. Mil] ejercicios de musculación /

Compendio que reúne mil ejercicios de musculación, cuya presentación es precedida por una sección de carácter teórico-metodológico en la que son planteados temas como la fuerza en tanto que capacidad condicional; las formas básicas del desarrollo de la musculación; secuencias metodológicas para el t...

Ausführliche Beschreibung

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Bibliographische Detailangaben
1. Verfasser: Blanco Nespereira, Alfonso (autor)
Format: Buch
Sprache:Spanisch
Veröffentlicht: Barcelona, España : Paidotribo, 2002, c2002
Ausgabe:5a edición
Schriftenreihe:(Musculación)
(Deporte)
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