Anatomía de los estiramientos : manual visual de 50 ejercicios esenciales /

Se explican aquí técnicas de flexión muscoesquelética básicas, tanto para calentamiento deportivo como para rehabilitación de lesiones, para diversas zonas del cuerpo: cuello, hombros, brazos, tronco, espalda, cadera y piernas. De cada ejercicio de estiramiento se explica cómo realizarlo, algunas va...

Descripción completa

Detalles Bibliográficos

Autor principal:	Ashwell, Ken (autor)
Formato:	Libro
Idioma:	Español
Publicado:	Kerkdriel, Holanda : Librero, 2017, c2017
Temas:	Cuerpo Humano Sistema Musculoesquelético - > Tema Principal Anatomía Estiramientos Musculares - > Tema Principal Ejercicios de Estiramiento - > Tema Principal Ejercicio Físico Salud
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