Anatomía de los estiramientos : manual visual de 50 ejercicios esenciales /
Se explican aquí técnicas de flexión muscoesquelética básicas, tanto para calentamiento deportivo como para rehabilitación de lesiones, para diversas zonas del cuerpo: cuello, hombros, brazos, tronco, espalda, cadera y piernas. De cada ejercicio de estiramiento se explica cómo realizarlo, algunas va...
Bewaard in:
| Hoofdauteur: | |
|---|---|
| Formaat: | Boek |
| Taal: | Spaans |
| Gepubliceerd in: |
Kerkdriel, Holanda :
Librero,
2017, c2017
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| Onderwerpen: | |
| Tags: |
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MARC
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| 020 | |a 978-90-8998-494-4 | ||
| 037 | |a Acervo ITESO - Biblioteca | ||
| 041 | |a ESP | ||
| 082 | |a 613. 714 |b ASH | ||
| 100 | |a Ashwell, Ken |e (autor) | ||
| 245 | 1 | 0 | |a Anatomía de los estiramientos : |b manual visual de 50 ejercicios esenciales / |c K. Ashwell ; tr. por Karmen Louzao Martínez. |
| 264 | 4 | |a Kerkdriel, Holanda : |b Librero, |c 2017, c2017 | |
| 300 | |a 192 p. | ||
| 336 | |a texto |b txt |2 rdacontenido | ||
| 337 | |a sin mediación |b n |2 rdamedio | ||
| 338 | |a volumen |b nc |2 rdasoporte | ||
| 500 | |a Traducción de: The Student's Anatomy of Stretching Manual | ||
| 520 | |a Se explican aquí técnicas de flexión muscoesquelética básicas, tanto para calentamiento deportivo como para rehabilitación de lesiones, para diversas zonas del cuerpo: cuello, hombros, brazos, tronco, espalda, cadera y piernas. De cada ejercicio de estiramiento se explica cómo realizarlo, algunas variantes, advertencias y músculos implicados. | ||
| 521 | |a FIL 2018 EEnlace Centro de Educación Física y Salud Integral | ||
| 649 | |a XX | ||
| 650 | |a Cuerpo Humano | ||
| 650 | |a Sistema Musculoesquelético - |x Tema Principal | ||
| 650 | |a Anatomía | ||
| 650 | |a Estiramientos Musculares - |x Tema Principal | ||
| 650 | |a Ejercicios de Estiramiento - |x Tema Principal | ||
| 650 | |a Ejercicio Físico | ||
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| 910 | |a Fondo General | ||
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| 902 | |a https://opac.biblio.iteso.mx/vufind/Record/000407773 | ||