Luchar contra el miedo y el desánimo /
Obra de carácter divulgativo en que ese ofrece una introducción general a los problemas de ansiedad y depresión, para después proponer una serie de técnicas para afrontarlos, la mayoría de ellas basadas en la teoría cognitivo-conductual. Aclara el autor que el libro no pretende ser un sustituto a un...
I tiakina i:
| Kaituhi matua: | |
|---|---|
| Hōputu: | Pukapuka |
| Reo: | Pāniora |
| I whakaputaina: |
Madrid, España :
Pléyades,
2008, c2008
|
| Ngā marau: | |
| Ngā Tūtohu: |
Kāore He Tūtohu, Me noho koe te mea tuatahi ki te tūtohu i tēnei pūkete!
|
MARC
| LEADER | 00000nam^a2200000^a^4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 000391027 | ||
| 005 | 20250521000000.0 | ||
| 009 | 20260310121204.913 | ||
| 020 | |a 978-84-934645-7-8 | ||
| 037 | |a Acervo ITESO - Biblioteca | ||
| 041 | |a ESP | ||
| 082 | |a 158. 1 |b CAS | ||
| 100 | |a Castelló Blasco, Jorge |e (autor) | ||
| 245 | 1 | 0 | |a Luchar contra el miedo y el desánimo / |c J. Castelló Blasco. |
| 264 | 4 | |a Madrid, España : |b Pléyades, |c 2008, c2008 | |
| 300 | |a XII, 168 p. | ||
| 336 | |a texto |b txt |2 rdacontenido | ||
| 337 | |a sin mediación |b n |2 rdamedio | ||
| 338 | |a volumen |b nc |2 rdasoporte | ||
| 520 | |a Obra de carácter divulgativo en que ese ofrece una introducción general a los problemas de ansiedad y depresión, para después proponer una serie de técnicas para afrontarlos, la mayoría de ellas basadas en la teoría cognitivo-conductual. Aclara el autor que el libro no pretende ser un sustituto a un tratamiento profesional sino que, en caso de ser necesario, ser un acompañamiento. | ||
| 521 | |a EEnlace Departamento de Psicología, Educación y Salud 2016 | ||
| 649 | |a XX | ||
| 650 | |a Miedo - |x Tema Principal | ||
| 650 | |a Tristeza | ||
| 650 | |a Ansiedad | ||
| 650 | |a Depresión - |x Tema Principal | ||
| 650 | |a Emoción | ||
| 650 | |a Autoestima | ||
| 650 | |a Motivación | ||
| 650 | |a Valentía | ||
| 650 | |a Terapia Conductual-Cognoscitiva | ||
| 650 | |a Superación Personal y Autoayuda - |x Tema Principal | ||
| 650 | |a Psicoterapia | ||
| 650 | |a Psicopatología | ||
| 650 | |a Psicología Clínica | ||
| 910 | |a Fondo General | ||
| 920 | |a Impresos - Libros | ||
| 930 | |a Colección General | ||
| 905 | |a 101 | ||
| 901 | |a 0500286363 |b IT1 |c ACC |i C154560 |u 20250521 | ||
| 902 | |a https://opac.biblio.iteso.mx/vufind/Record/000391027 | ||