Correr : sé tu propio entrenador /

Consejos para correr con velocidad, eficiencia y mejorar la condición física. Incluye el equipo básico para correr; la preparación y el entrenamiento de resistencia, el sistema de soporte anatómico, el tipo de lesiones; las competencias y programas de carreras largas.

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Bibliografiska uppgifter
Huvudupphov: Shorter, Frank (autor)
Materialtyp: Bok
Språk:spanska
Utgiven: México : Altea : Santillana, 2011, c2011
Ämnen:
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Beståndsuppgifter i IT1
Hyllsignum:
613. 17 SHO
Ejemplar 0500212500
Disponible
Préstamo 7 días a 90
Samling:
Colección General
Anmärkningar:
Ubicar en Nivel 1 Área de Colección General