Correr : sé tu propio entrenador /
Consejos para correr con velocidad, eficiencia y mejorar la condición física. Incluye el equipo básico para correr; la preparación y el entrenamiento de resistencia, el sistema de soporte anatómico, el tipo de lesiones; las competencias y programas de carreras largas.
Salvato in:
| Autore principale: | |
|---|---|
| Natura: | Libro |
| Lingua: | spagnolo |
| Pubblicazione: |
México :
Altea : Santillana,
2011, c2011
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| Soggetti: | |
| Tags: |
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| 245 | 1 | 0 | |a Correr : |b sé tu propio entrenador / |c F. Shorter ; tr. por David George. |
| 264 | 4 | |a México : |b Altea : |b Santillana, |c 2011, c2011 | |
| 300 | |a 160 p. | ||
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| 500 | |a Traducción de: Running for Health, Fitness and Peak Performance | ||
| 520 | |a Consejos para correr con velocidad, eficiencia y mejorar la condición física. Incluye el equipo básico para correr; la preparación y el entrenamiento de resistencia, el sistema de soporte anatómico, el tipo de lesiones; las competencias y programas de carreras largas. | ||
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