Meditaciones con atención plena : Programa de Reducción de Estrés y Relajación : meditación guiada /

Colección de cinco discos sonoros que sirven para la práctica del Programa de Reducción de Estrés y Relajación, basado en ejercicios de relajación, en estiramientos suaves y en la meditación basada en la atención plena (mindfulness). Los primeros dos volúmenes contienen las grabaciones principales;...

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Dades bibliogràfiques
Autor principal: Torrijos, Fernando A. de (autor)
Format: Audio
Idioma:espanyol
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Detall dels fons de IT2
Signatura:
158. 12 TOR V. 1
Ejemplar 0500241937
Disponible
Préstamo 7 días a 90
Col·lecció:
CDs sonoros préstamo externo
Notes:
Solicitar en Nivel 2 Sur Área de Audiovisuales y Periódicas