Meditaciones con atención plena : Programa de Reducción de Estrés y Relajación : meditación guiada /
Colección de cinco discos sonoros que sirven para la práctica del Programa de Reducción de Estrés y Relajación, basado en ejercicios de relajación, en estiramientos suaves y en la meditación basada en la atención plena (mindfulness). Los primeros dos volúmenes contienen las grabaciones principales;...
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|---|---|
| Format: | Audio |
| Idioma: | espanyol |
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