Stretching /
Guía para realizar ejercicios de estiramiento de los músculos, con la finalidad de aumentar la capacidad de rendimiento al realizar cualquier ejercicio o deporte y, al mismo tiempo, de evitar lesiones por falta de elasticidad. Incluye una sección de ejercicios para deportes específicos.
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| Autore principale: | |
|---|---|
| Natura: | Libro |
| Lingua: | spagnolo |
| Pubblicazione: |
México :
Roca,
1984, c1984
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| Serie: | (Fontana Práctica)
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| Soggetti: | |
| Tags: |
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