Stretching /
Guía para realizar ejercicios de estiramiento de los músculos, con la finalidad de aumentar la capacidad de rendimiento al realizar cualquier ejercicio o deporte y, al mismo tiempo, de evitar lesiones por falta de elasticidad. Incluye una sección de ejercicios para deportes específicos.
Zapisane w:
| 1. autor: | |
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| Format: | Książka |
| Język: | hiszpański |
| Wydane: |
México :
Roca,
1984, c1984
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| Seria: | (Fontana Práctica)
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| Hasła przedmiotowe: | |
| Etykiety: |
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| Streszczenie: | Guía para realizar ejercicios de estiramiento de los músculos, con la finalidad de aumentar la capacidad de rendimiento al realizar cualquier ejercicio o deporte y, al mismo tiempo, de evitar lesiones por falta de elasticidad. Incluye una sección de ejercicios para deportes específicos. |
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| Deskrypcja: | Traducción de: Das Buch vom Stretching |
| Opis fizyczny: | 141 p. |
| ISBN: | 968-21-0387-8 |