Stretching /
Guía para realizar ejercicios de estiramiento de los músculos, con la finalidad de aumentar la capacidad de rendimiento al realizar cualquier ejercicio o deporte y, al mismo tiempo, de evitar lesiones por falta de elasticidad. Incluye una sección de ejercicios para deportes específicos.
Sábháilte in:
| Príomhchruthaitheoir: | |
|---|---|
| Formáid: | LEABHAR |
| Teanga: | Spáinnis |
| Foilsithe / Cruthaithe: |
México :
Roca,
1984, c1984
|
| Sraith: | (Fontana Práctica)
|
| Ábhair: | |
| Clibeanna: |
Níl clibeanna ann, Bí ar an gcéad duine le clib a chur leis an taifead seo!
|
Bí ar an gcéad duine le trácht a dhéanamh!