Entrenamiento de la fuerza /
Libro sobre desarrollo de fuerza muscular a través del levantamiento de pesas, con indicaciones e instrucciones claras para la correcta realización de los ejercicios. Se presentan una serie de entrenamientos según el grupo muscular a trabajar: abdominal, dorsal, piernas y caderas, pectoral, hombros...
I tiakina i:
| Kaituhi matua: | |
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| Ētahi atu kaituhi: | |
| Hōputu: | Pukapuka |
| Reo: | Pāniora |
| I whakaputaina: |
Barcelona, España :
Paidotribo,
2005, c2005
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| Ngā marau: | |
| Ngā Tūtohu: |
Kāore He Tūtohu, Me noho koe te mea tuatahi ki te tūtohu i tēnei pūkete!
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Me noho koe te mea tuatahi ki te waiho tākupu!