Entrenamiento de la fuerza /

Libro sobre desarrollo de fuerza muscular a través del levantamiento de pesas, con indicaciones e instrucciones claras para la correcta realización de los ejercicios. Se presentan una serie de entrenamientos según el grupo muscular a trabajar: abdominal, dorsal, piernas y caderas, pectoral, hombros...

Ausführliche Beschreibung

Bibliographische Detailangaben

1. Verfasser:	Boeckh-Behrens, W.-U (autor)
Weitere Verfasser:	Buskies, W. (autor) (autor)
Format:	Buch
Sprache:	Spanisch
Veröffentlicht:	Barcelona, España : Paidotribo, 2005, c2005
Schlagworte:	Levantamiento de Pesas - > Tema Principal Aptitud Física Ejercicio Físico Músculos Deportes - > Entrenamientos Salud Educación Física Promoción de la Salud Medicina Deportiva Ciencias Médicas
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