Entrenamiento de la fuerza /

Libro sobre desarrollo de fuerza muscular a través del levantamiento de pesas, con indicaciones e instrucciones claras para la correcta realización de los ejercicios. Se presentan una serie de entrenamientos según el grupo muscular a trabajar: abdominal, dorsal, piernas y caderas, pectoral, hombros...

Descripción completa

Detalles Bibliográficos

Autor principal:	Boeckh-Behrens, W.-U (autor)
Otros autores:	Buskies, W. (autor)
Formato:	Libro
Idioma:	Español
Publicado:	Barcelona, España : Paidotribo, 2005, c2005
Temas:	Levantamiento de Pesas - > Tema Principal Aptitud Física Ejercicio Físico Músculos Deportes - > Entrenamientos Salud Educación Física Promoción de la Salud Medicina Deportiva Ciencias Médicas
Etiquetas:	Agrega una etiqueta Sin etiquetas, Sé el primero en etiquetar este registro!