Controle su ira antes de que ella lo controle a usted : cómo dominar las emociones destructivas /

Esta obra analiza las raíces y la naturaleza de la ira desde el enfoque de la terapia racional emotivo-conductual. La ira afecta negativamente las relaciones personales, laborales, generalmente fomenta la agresión, y puede provocar enfermedades graves. Por tanto, se proponen aquí diversos ejercicios...

Celý popis

Uloženo v:
Podrobná bibliografie
Hlavní autor: Ellis, Albert (autor)
Další autoři: Chip Tafrate, Raymond (autor) (autor)
Médium: Kniha
Jazyk:španělština
Vydáno: Barcelona, España : Paidós, 1999, c1999
Edice:(Paidós Autoayuda)
Témata:
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MARC

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100 |a Ellis, Albert  |e (autor) 
245 1 0 |a Controle su ira antes de que ella lo controle a usted :  |b cómo dominar las emociones destructivas /  |c A. Ellis, R. Chip Tafrate ; tr. por Bernardo Moreno. 
264 4 |a Barcelona, España :  |b Paidós,  |c 1999, c1999 
300 |a 215 p. 
336 |a texto  |b txt  |2 rdacontenido 
337 |a sin mediación  |b n  |2 rdamedio 
338 |a volumen  |b nc  |2 rdasoporte 
440 1 |a (Paidós Autoayuda) 
500 |a Traducción de: How to Control Your Anger Before It Controls You 
520 |a Esta obra analiza las raíces y la naturaleza de la ira desde el enfoque de la terapia racional emotivo-conductual. La ira afecta negativamente las relaciones personales, laborales, generalmente fomenta la agresión, y puede provocar enfermedades graves. Por tanto, se proponen aquí diversos ejercicios que sugieren la manera de abordar eficazmente los problemas emocionales y las reacciones coléricas. 
649 |a XX 
650 |a Autocontrol 
650 |a Inteligencia Emocional 
650 |a Emoción 
650 |a Enojo 
650 |a Ira 
650 |a Emoción 
650 |a Estrés 
650 |a Terapia Conductual-Cognoscitiva 
650 |a Terapia Racional-Emotiva 
650 |a Sintomatología 
650 |a Psicoterapia 
650 |a Psicopatología 
650 |a Psicología Clínica 
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700 |a Chip Tafrate, Raymond  |e (autor) 
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