Controle su ira antes de que ella lo controle a usted : cómo dominar las emociones destructivas /
Esta obra analiza las raíces y la naturaleza de la ira desde el enfoque de la terapia racional emotivo-conductual. La ira afecta negativamente las relaciones personales, laborales, generalmente fomenta la agresión, y puede provocar enfermedades graves. Por tanto, se proponen aquí diversos ejercicios...
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| Auteur principal: | |
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| Autres auteurs: | |
| Format: | Livre |
| Langue: | espagnol |
| Publié: |
Barcelona, España :
Paidós,
1999, c1999
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| Collection: | (Paidós Autoayuda)
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| Sujets: | |
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MARC
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| 100 | |a Ellis, Albert |e (autor) | ||
| 245 | 1 | 0 | |a Controle su ira antes de que ella lo controle a usted : |b cómo dominar las emociones destructivas / |c A. Ellis, R. Chip Tafrate ; tr. por Bernardo Moreno. |
| 264 | 4 | |a Barcelona, España : |b Paidós, |c 1999, c1999 | |
| 300 | |a 215 p. | ||
| 336 | |a texto |b txt |2 rdacontenido | ||
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| 338 | |a volumen |b nc |2 rdasoporte | ||
| 440 | 1 | |a (Paidós Autoayuda) | |
| 500 | |a Traducción de: How to Control Your Anger Before It Controls You | ||
| 520 | |a Esta obra analiza las raíces y la naturaleza de la ira desde el enfoque de la terapia racional emotivo-conductual. La ira afecta negativamente las relaciones personales, laborales, generalmente fomenta la agresión, y puede provocar enfermedades graves. Por tanto, se proponen aquí diversos ejercicios que sugieren la manera de abordar eficazmente los problemas emocionales y las reacciones coléricas. | ||
| 649 | |a XX | ||
| 650 | |a Autocontrol | ||
| 650 | |a Inteligencia Emocional | ||
| 650 | |a Emoción | ||
| 650 | |a Enojo | ||
| 650 | |a Ira | ||
| 650 | |a Emoción | ||
| 650 | |a Estrés | ||
| 650 | |a Terapia Conductual-Cognoscitiva | ||
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| 650 | |a Sintomatología | ||
| 650 | |a Psicoterapia | ||
| 650 | |a Psicopatología | ||
| 650 | |a Psicología Clínica | ||
| 650 | |a Psicología | ||
| 700 | |a Chip Tafrate, Raymond |e (autor) | ||
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