Maratón : equilibrio energético, alimentación y entrenamiento del corredor de fondo /
Obra de referencia para la preparación física de un atleta. Aborda desde la importancia del equilibrio entre nutrición e hidratación, hasta la planificación de las sesiones de entrenamiento. A partir de cálculos sencillos y tablas individualizadas, el corredor determina los factores de su preparació...
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| Autore principale: | |
|---|---|
| Altri autori: | |
| Natura: | Libro |
| Lingua: | spagnolo |
| Pubblicazione: |
Barcelona, España :
INDE,
2001, c2001
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| Serie: | (Atletismo INDE)
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| Soggetti: | |
| Tags: |
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