Practica la inteligencia emocional plena : mindfulness para regular nuestras emociones /
Con el propósito de que el lector pueda desarrollar su inteligencia emocional a través de la atención plena (o mindfulness), los autores desarrollaron un programa en 52 sesiones en donde se les pide que ante ciertas situaciones sociales sean capaces de entrenar sus emociones y percepciones a través...
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| Autor principal: | |
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| Otros autores: | , |
| Formato: | Libro |
| Idioma: | Español |
| Publicado: |
Barcelona, España :
Kairós,
2012, c2012
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| Acceso en línea: | Ver documento en línea |
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