Enséñale a tu ansiedad quién manda : un programa de 3 pasos para recuperar el control de tu vida /

Estudio que desarrolla las pautas sobre cómo manejar la ansiedad basada en los aportes de la terapia cognitivo-conductual para darle significado y propósito a la vida de cara a un mejor bienestar.

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Бібліографічні деталі
Автор: Minden, Joel (autor)
Інші автори: Gillihan, Seth J. (autor) (autor)
Формат: Книга
Мова:Іспанська
Опубліковано: México : Aguilar, 2021, c2021
Предмети:
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245 1 0 |a Enséñale a tu ansiedad quién manda :  |b un programa de 3 pasos para recuperar el control de tu vida /  |c J. Minden ; pról. de S.J. Gillihan ; tr. por Elena Preciado. 
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