Mindfulness para runners : ejercicio para mantener cuerpo y mente sanos /

Obra que reúne 56 reflexiones que tienen como propósito orientar al practicante de runningle a centrar la atención conciente mientras se ejercita, en su cuerpo, en la reconexión consigo mismo y en la introspección de sus pensamientos.

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Detalles Bibliográficos
Autor principal: González Martínez, Joan Moisés (autor)
Otros autores: Rodrigues Figols, Montse (autor) (autor)
Formato: Libro
Idioma:Español
Publicado: México : Diana, 2017, c2017
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Código Dewey:
796. 42 GON
Ejemplar 0500327520
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Colección:
Colección General
Notas:
Ubicar en Nivel 2 Norte Área de Colección General