Mindfulness : libro de actividades para concentrarse : colorear para desestresarse y actividades para enfocar la mente /

Actividades propuestas para logara la calma, para vencer el estrés, concentrarse y enfocar la mente; se proponen patrones para colorear, origami, laberintos y juegos de palabras.

Dades bibliogràfiques

Autor principal:	Hasson, Gill (autor)
Altres autors:	Lovegrove, Gilly (autor)
Format:	Llibre
Idioma:	espanyol
Publicat:	Barcelona, España : Empresa Activa, 2016, c2016
Edició:	2a edición
Matèries:	Laberintos Origami Juegos de Palabras Crucigramas Juegos Mentales Atención Plena - > Tema Principal Meditación Budismo Zen Espiritualidad Superación Personal y Autoayuda - > Tema Principal Psicología
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