Mindfulness eficaz : pequeños ejercicios para vivir y trabajar mejor /

Propuesta de ejercicios de concentración, relajación y enfoque de la atención para aclarar los propios objetivos, mejorar la habilidad de relacionarse con los demás, quitar patrones negativos y ser capaces de modificar positivamente la propia realidad; aunque se tiene como referente el trabajo, esta...

Descripción completa

Detalles Bibliográficos

Autor principal:	Hasson, Gill (autor)
Formato:	Libro
Idioma:	Español
Publicado:	Barcelona, España : Empresa Activa, 2015, c2015
Temas:	Trabajo - > Aspectos Psicológicos Valores Virtudes Imaginación Dirigida Conocimiento - > Administración Atención Plena - > Tema Principal Superación Personal y Autoayuda - > Tema Principal Psicología
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