¡No más migrañas! : un plan de 8 semanas para recuperar el control de tu salud, sanar tu cuerpo y despedirte del dolor de cabeza /
La autora explica los estímulos de alimentación y estilo de vida que generan dolores de cabeza intensos, para después ofrecer un plan de tratamiento, que incluye un segumiento de síntomas, cambio paulatino de dieta y hábitos de ejercicio, relajación y sueño.
Guardat en:
| Autor principal: | |
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| Format: | Llibre |
| Idioma: | espanyol |
| Publicat: |
México :
Grijalbo,
2019, c2019
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| Col·lecció: | (Grijalbo Vital)
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| Matèries: | |
| Etiquetes: |
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| Sumari: | La autora explica los estímulos de alimentación y estilo de vida que generan dolores de cabeza intensos, para después ofrecer un plan de tratamiento, que incluye un segumiento de síntomas, cambio paulatino de dieta y hábitos de ejercicio, relajación y sueño. |
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| Descripció de l’ítem: | Traducción de: The Migraine Relief Plan: An 8-Week Transition to Better Eating, Fewer Headaches, and Optimal Health |
| Descripció física: | 431 p. |
| ISBN: | 978-607-317-977-5 |