¡No más migrañas! : un plan de 8 semanas para recuperar el control de tu salud, sanar tu cuerpo y despedirte del dolor de cabeza /
La autora explica los estímulos de alimentación y estilo de vida que generan dolores de cabeza intensos, para después ofrecer un plan de tratamiento, que incluye un segumiento de síntomas, cambio paulatino de dieta y hábitos de ejercicio, relajación y sueño.
Gespeichert in:
| 1. Verfasser: | |
|---|---|
| Format: | Buch |
| Sprache: | Spanisch |
| Veröffentlicht: |
México :
Grijalbo,
2019, c2019
|
| Schriftenreihe: | (Grijalbo Vital)
|
| Schlagworte: | |
| Tags: |
Keine Tags, Fügen Sie das erste Tag hinzu!
|
| Zusammenfassung: | La autora explica los estímulos de alimentación y estilo de vida que generan dolores de cabeza intensos, para después ofrecer un plan de tratamiento, que incluye un segumiento de síntomas, cambio paulatino de dieta y hábitos de ejercicio, relajación y sueño. |
|---|---|
| Beschreibung: | Traducción de: The Migraine Relief Plan: An 8-Week Transition to Better Eating, Fewer Headaches, and Optimal Health |
| Beschreibung: | 431 p. |
| ISBN: | 978-607-317-977-5 |