Estiramientos de cadenas musculares /

El estiramiento de las cadenas musculares tiene una larga serie de beneficios para la salud y el bienestar personal, sobre todo cuando se tienen problemas de espalda y lesiones de la columna vertebral. En este volumen, además de indicar de manera precisa los estiramientos y sus efectos, se subraya l...

Descripción completa

Detalles Bibliográficos

Autor principal:	Gomaríz, Jorge Ramón (autor)
Otros autores:	Sanz, Fina (prólogo), Uribe Clarín, Jerónimo (ilustración)
Formato:	Libro
Idioma:	Español
Publicado:	Barcelona, España : La Liebre de Marzo, 2016, c2005
Temas:	Cuerpo Humano - > Cuidado e Higiene Heridas y Lesiones Estrés Calidad de Vida Bienestar Estiramientos Musculares - > Tema Principal Ejercicio Físico Deportes Salud
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