Tener una espalda sana : descubra el método Kiné Form y Santé en 5 etapas y 80 ejercicios /

Contenido: 1) Entender cómo funciona la espalda para utilizarla mejor: 1.1) El tronco, 1.2) La región lumboabdominal; 2) Sentir y dominar los movimientos correctos: 2.1) Los movimientos educativos aislados, 2.2) Los movimientos educativos combinados; 3) Adaptarse a las necesidades de la vida diaria:...

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