Con rumbo propio : disfruta de la vida sin estrés /

Obra en que se desarrolla la técnica denominada reducción del estrés basada en la conciencia plena, que combina elementos orientales y de la ciencia. Dicha técnica permite reducir el malestar psicosomático provocado por el estrés. El autor es un instructor certificado en reducción de estrés por la U...

Descripción completa

Detalles Bibliográficos

Autor principal:	Martín Asuero, Andrés (autor)
Formato:	Libro
Idioma:	Español
Publicado:	Barcelona, España : Plataforma, 2013, c2013
Edición:	9a edición
Temas:	Manejo del Estrés Estrés - > Tema Principal Dolor Conciencia Percepción Emoción Afectividad Relajación Psicología Fisiológica Psicología Ambiental
Etiquetas:	Agrega una etiqueta Sin etiquetas, Sé el primero en etiquetar este registro!