Fit Chic : moldea tu cuerpo con pilates = Fit Chic : Fashion Your Body with Pilates /

Guía para realizar varias rutinas de ejercicios con el método pilates. Inicia con una muestra de ejercicios en piso para, posteriormente, explicarlos de manera individual. En cada caso, proporciona información sobre cómo lograr el mejor beneficio, sea en un nivel principiante, intermedio o avanzado.

Bibliographische Detailangaben

1. Verfasser:	Lens, Jenny (realización)
Weitere Verfasser:	Gabriel, Niedra (coreografía) (coreografía)
Format:	Dia
Sprache:	Englisch
Veröffentlicht:	lugar de publicación no identificado : Provost, 2002, c2002 México : Prodisc [distribución], 2004, c2004
Schlagworte:	Alma y Cuerpo Pilates (Ejercicio Físico) - > Tema Principal Yoga Ejercicio Físico
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