Fit Chic : moldea tu cuerpo con pilates = Fit Chic : Fashion Your Body with Pilates /

Guía para realizar varias rutinas de ejercicios con el método pilates. Inicia con una muestra de ejercicios en piso para, posteriormente, explicarlos de manera individual. En cada caso, proporciona información sobre cómo lograr el mejor beneficio, sea en un nivel principiante, intermedio o avanzado.

書誌詳細

第一著者:	Lens, Jenny (realización)
その他の著者:	Gabriel, Niedra (coreografía) (coreografía)
フォーマット:	スライド
言語:	英語
出版事項:	lugar de publicación no identificado : Provost, 2002, c2002 México : Prodisc [distribución], 2004, c2004
主題:	Alma y Cuerpo Pilates (Ejercicio Físico) - > Tema Principal Yoga Ejercicio Físico
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