Fit Chic : moldea tu cuerpo con pilates = Fit Chic : Fashion Your Body with Pilates /

Guía para realizar varias rutinas de ejercicios con el método pilates. Inicia con una muestra de ejercicios en piso para, posteriormente, explicarlos de manera individual. En cada caso, proporciona información sobre cómo lograr el mejor beneficio, sea en un nivel principiante, intermedio o avanzado.

Detalles Bibliográficos

Autor principal:	Lens, Jenny (realización)
Otros autores:	Gabriel, Niedra (coreografía) (coreografía)
Formato:	Audiovisual
Idioma:	Inglés
Publicado:	lugar de publicación no identificado : Provost, 2002, c2002 México : Prodisc [distribución], 2004, c2004
Temas:	Alma y Cuerpo Pilates (Ejercicio Físico) - > Tema Principal Yoga Ejercicio Físico
Etiquetas:	Agrega una etiqueta Sin etiquetas, Sé el primero en etiquetar este registro!