Las cosas del correr : el camino hacia el correr /
Monografía sobre el maratón, carrera pedestre de 42.195 kilómetros, cuya autora aúna la recuperación de su experiencia deportiva personal y la investigación especializada a lo largo del siguiente desarrollo: 1) Corro y no soy diferente; 2) Los comienzos; 3) Empezando a correr; 4) Mi primer maratón;...
محفوظ في:
| المؤلف الرئيسي: | |
|---|---|
| التنسيق: | كتاب |
| اللغة: | الإسبانية |
| منشور في: |
Barcelona, España :
Paidotribo,
2005, c2005
|
| الطبعة: | 6a edición |
| سلاسل: | (Jogging)
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| الموضوعات: | |
| الوسوم: |
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MARC
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| 037 | |a Acervo ITESO - Biblioteca | ||
| 041 | |a ESP | ||
| 082 | |a 796. 4252 |b ORD | ||
| 100 | |a Ordás, Aurora |e (autor) | ||
| 245 | 1 | 4 | |a Las cosas del correr : |b el camino hacia el correr / |c A. Ordás ; pról. de José Arconada. |
| 250 | |a 6a edición | ||
| 264 | 4 | |a Barcelona, España : |b Paidotribo, |c 2005, c2005 | |
| 300 | |a 111 p. | ||
| 336 | |a texto |b txt |2 rdacontenido | ||
| 337 | |a sin mediación |b n |2 rdamedio | ||
| 338 | |a volumen |b nc |2 rdasoporte | ||
| 440 | 1 | |a (Jogging) | |
| 520 | |a Monografía sobre el maratón, carrera pedestre de 42.195 kilómetros, cuya autora aúna la recuperación de su experiencia deportiva personal y la investigación especializada a lo largo del siguiente desarrollo: 1) Corro y no soy diferente; 2) Los comienzos; 3) Empezando a correr; 4) Mi primer maratón; 5) Corredor principiante; 6) Ya sé correr; 7) ¿Cuándo pude correr un maratón a un ritmo más elevado?; 8) Entrenamiento en pista; 9) Gimnasio: los trabajos y los días; 10) Entrenamiento largo en carretera, circuitos, cuestas; 11) Alimentación y carrera; 12) Asimilar entrenamientos; 13) Lesiones; 14) Revisión médica; 15) Fracasar; 16) Perros, mis grandes enemigos; 17) Correr sin competir: reflexiones; 18) Veteranos; 19) Correr como terapia; 20) Preparemos el equipo; 21) Rutas; 22) Lluvia y 23) Federarse, afiliarse a alguna asociación. | ||
| 649 | |a XX | ||
| 650 | |a Deportistas Españoles - |x Memorias | ||
| 650 | |a Mujeres Españolas - |x Memorias | ||
| 650 | |a Maratón (Deportes) - |x Entrenamientos | ||
| 650 | |a Maratón (Deportes) - |x Accidentes y Lesiones | ||
| 650 | |a Maratón (Deportes) - |x Tema Principal | ||
| 650 | |a Atletismo de Ruta - |x Entrenamientos | ||
| 650 | |a Atletismo de Ruta - |x Accidentes y Lesiones | ||
| 650 | |a Carreras - |x Entrenamientos | ||
| 650 | |a Carreras - |x Accidentes y Lesiones | ||
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| 650 | |a Deportes | ||
| 650 | |a Ordás, Aurora | ||
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