Cómo vencer el insomnio : técnicas, reglas y consejos para dormir mejor /

En esta obra se presentan cuestiones básicas sobre la utilidad del sueño y del dormir, y sobre las características del problema del insomnio. Posteriormente se presentan reglas y consejos para superar el insomnio.

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Dades bibliogràfiques
Autor principal: Chóliz Montañés, Mariano (autor)
Format: Llibre
Idioma:espanyol
Publicat: Madrid, España : Pirámide, 1994, c1994
Col·lecció:(Biblioteca Práctica)
Matèries:
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Detall dels fons de IT1
Signatura:
616. 8498 CHO
Ejemplar 0500031914
Disponible
Préstamo 7 días a 90
Col·lecció:
Colección General
Notes:
Ubicar en Nivel 2 Norte Área de Colección General