Relajación y Yoga Para Escolares /

En esta obra se proponen la relajación y el yoga como medios para que los niños escolares aprendan a conocer su propio cuerpo, a liberarse de la tensión, contrarrestar la ansiedad y regular la conducta, orientandola en sentido positivo. El libro describe las principales técnicas de relajación y las...

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Auteur principal: Vacas Belda, Carlos (autor)
Format: Livre
Langue:espagnol
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MARC

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245 1 0 |a Relajación y Yoga Para Escolares /  |c C. Vacas Belda. 
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520 |a En esta obra se proponen la relajación y el yoga como medios para que los niños escolares aprendan a conocer su propio cuerpo, a liberarse de la tensión, contrarrestar la ansiedad y regular la conducta, orientandola en sentido positivo. El libro describe las principales técnicas de relajación y las posturas fundamentales del yoga. 
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