Relajación y Yoga Para Escolares /
En esta obra se proponen la relajación y el yoga como medios para que los niños escolares aprendan a conocer su propio cuerpo, a liberarse de la tensión, contrarrestar la ansiedad y regular la conducta, orientandola en sentido positivo. El libro describe las principales técnicas de relajación y las...
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| Autor principal: | |
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| Formato: | Libro |
| Idioma: | Español |
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| Resumen: | En esta obra se proponen la relajación y el yoga como medios para que los niños escolares aprendan a conocer su propio cuerpo, a liberarse de la tensión, contrarrestar la ansiedad y regular la conducta, orientandola en sentido positivo. El libro describe las principales técnicas de relajación y las posturas fundamentales del yoga. |
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| Descripción física: | 111 p. |
| ISBN: | 84-277-0456-6 |